Psychologues à Marcellaz (74250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marcellaz ?

D’après nos données, 399 psychologues exercent actuellement à Marcellaz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marcellaz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marcellaz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marcellaz sont :

• Problèmes de couple
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des frustrations
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marcellaz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marcellaz sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?