Psychologues à Mantallot (22450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mantallot ?

D’après nos données, 166 psychologues exercent actuellement à Mantallot et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mantallot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mantallot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mantallot sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching professionnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Troubles de l'apprentissage
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mantallot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mantallot sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?