Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malmy ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Malmy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Malmy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Malmy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Malmy sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malmy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malmy sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
