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Psychologues à Malherbe-sur-Ajon (14260) pour consultation avec ou sans rdv
158 psychologues ont été trouvés à Malherbe-sur-Ajon (14260) et le plus proche de Malherbe-sur-Ajon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Malherbe-sur-Ajon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malherbe-sur-Ajon ?
D’après nos données, 158 psychologues exercent actuellement à Malherbe-sur-Ajon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malherbe-sur-Ajon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malherbe-sur-Ajon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malherbe-sur-Ajon sont :
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Troubles de l'apprentissage
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malherbe-sur-Ajon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malherbe-sur-Ajon sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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