Psychologues à Lumio (20260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lumio ?

D’après nos données, 158 psychologues exercent actuellement à Lumio et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lumio ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lumio ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lumio sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Isolement social
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de motivation
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lumio ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lumio sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?