Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lumio ?
D’après nos données, 158 psychologues
exercent actuellement à Lumio et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lumio ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lumio ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lumio sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lumio ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lumio sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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