Psychologues à Lohéac (35550) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lohéac ?

D’après nos données, 76 psychologues exercent actuellement à Lohéac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lohéac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lohéac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lohéac sont :

• Problèmes de prise de décision
• Deuil
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching professionnel
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lohéac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lohéac sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?