Psychologues à Lillemer (35111) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lillemer ?

D’après nos données, 253 psychologues exercent actuellement à Lillemer et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lillemer ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lillemer ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lillemer sont :

• Isolement social
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lillemer ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lillemer sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?