Psychologues à Lillemer (35111) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lillemer ?

D’après nos données, 253 psychologues exercent actuellement à Lillemer et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lillemer ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lillemer ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lillemer sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement personnel
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de techniques de relaxation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lillemer ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lillemer sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?