Psychologues à Lesgor (40400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lesgor ?

D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Lesgor et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lesgor ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lesgor ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lesgor sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion du stress
• Difficultés scolaires
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lesgor ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lesgor sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?