Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Monastère ?
D’après nos données, 127 psychologues
exercent actuellement à Le Monastère et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Monastère ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Monastère ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Monastère sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Monastère ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Monastère sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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