Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Folgoët ?
D’après nos données, 202 psychologues
exercent actuellement à Le Folgoët et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Folgoët ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Folgoët ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Folgoët sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Isolement social
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Folgoët ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Folgoët sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
