Psychologues à Lannion (22300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lannion ?

D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Lannion et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lannion ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lannion ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lannion sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés de communication
• Gestion du stress
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de parentalité
• Isolement social
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion de la colère
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lannion ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lannion sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?