Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laneuvelle ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Laneuvelle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Laneuvelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Laneuvelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Laneuvelle sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de motivation
- Troubles de l'apprentissage
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laneuvelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Laneuvelle sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
