Psychologues à La Balme (73170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Balme ?

D’après nos données, 288 psychologues exercent actuellement à La Balme et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Balme ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Balme ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Balme sont :

• Problèmes relationnels
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de procrastination
• Développement personnel
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Balme ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Balme sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?