Psychologues à Herny (57580) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Herny ?

D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Herny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Herny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Herny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Herny sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Deuil
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de parentalité
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Herny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Herny sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?