Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hellimer ?
D’après nos données, 88 psychologues
exercent actuellement à Hellimer et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Hellimer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Hellimer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Hellimer sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes relationnels
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hellimer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Hellimer sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
