Psychologues à Hellimer (57660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hellimer ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Hellimer et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hellimer ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hellimer ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hellimer sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Isolement social
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching professionnel
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hellimer ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Hellimer sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?