Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guinarthe-Parenties ?
D’après nos données, 78 psychologues
exercent actuellement à Guinarthe-Parenties et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guinarthe-Parenties ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guinarthe-Parenties ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guinarthe-Parenties sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching professionnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guinarthe-Parenties ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guinarthe-Parenties sont :
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
