Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Génos ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à Génos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Génos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Génos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Génos sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching professionnel
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Génos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Génos sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
