Psychologues à Gelos (64110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gelos ?

D’après nos données, 370 psychologues exercent actuellement à Gelos et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gelos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gelos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gelos sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gelos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gelos sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?