Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillinges ?
D’après nos données, 370 psychologues
exercent actuellement à Fillinges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fillinges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fillinges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fillinges sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillinges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fillinges sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
