Psychologues à Englos (59320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Englos ?

D’après nos données, 2162 psychologues exercent actuellement à Englos et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Englos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Englos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Englos sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés de communication
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de compétences parentales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Englos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Englos sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?