Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Éguilly ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Éguilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Éguilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Éguilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Éguilly sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de couple
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Éguilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Éguilly sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
