Psychologues à Duerne (69850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Duerne ?

D’après nos données, 261 psychologues exercent actuellement à Duerne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Duerne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Duerne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Duerne sont :

• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes relationnels
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Duerne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Duerne sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?