Psychologues à Duerne (69850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Duerne ?

D’après nos données, 261 psychologues exercent actuellement à Duerne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Duerne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Duerne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Duerne sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Duerne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Duerne sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?