Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cordebugle ?
D’après nos données, 106 psychologues
exercent actuellement à Cordebugle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cordebugle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cordebugle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cordebugle sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cordebugle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cordebugle sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
