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Psychologues à Chaserey (10210) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Chaserey (10210) et le plus proche de Chaserey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chaserey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chaserey ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Chaserey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chaserey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chaserey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chaserey sont :
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chaserey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chaserey sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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