Psychologues à Bessey-la-Cour (21360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bessey-la-Cour ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Bessey-la-Cour et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bessey-la-Cour ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bessey-la-Cour ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bessey-la-Cour sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de la résilience
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bessey-la-Cour ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bessey-la-Cour sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?