Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arx ?
D’après nos données, 98 psychologues
exercent actuellement à Arx et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Arx ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Arx ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Arx sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arx ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arx sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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