Confort Menstruel
GéluleNAEME · Commiphora myrrha, Framboisier, Gingembre, Magnésium
Cycles féminins
- 3 plante(s)
SPM
NAEME· Gélule ·3 gélules par jour
- Déclaré
- 4 plante(s)
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 13 juillet 2022.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (3 gélules par jour).
Ce que contient une dose journalière
Selon la déclaration, une prise de 3 gélules par jour apporte 30 mg de safran (stigmates, extrait sec hydroalcoolique), 221 mg de curcuma (rhizome, autre extrait sec), 160 mg de ginkgo biloba (feuille, extrait sec hydroalcoolique) et 30 mg de gattilier (fruit, extrait sec hydroalcoolique). S’y ajoutent du magnésium, du zinc et de la vitamine B6. La formule inclut également : tryptophane.
Plantes
| Ingrédient | Partie / préparation | Quantité / jour |
|---|---|---|
| SafranCrocus sativus | Stigmates · Extrait sec hydroalcoolique | 30 mg |
| CurcumaCurcuma longa | Rhizome · Autre extrait sec | 221 mg |
| Ginkgo biloba | Feuille · Extrait sec hydroalcoolique | 160 mg |
| GattilierVitex agnus-castus | Fruit · Extrait sec hydroalcoolique | 30 mg |
Vitamines et minéraux
| Ingrédient | Forme(s) déclarée(s) |
|---|---|
| Magnésium | Bisglycinate de magnésium |
| Zinc | Bisglycinate de zinc |
| Vitamine B6 | Pyridoxal 5'-phosphate |
Autres ingrédients actifs
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| Tryptophane (Autre actif) | — |
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs
Huile de tournesol, Gélule végétale
Additifs : E504
Comment se situe-t-il ?
En France, 7 046 compléments alimentaires sont déclarés pour le système nerveux. Parmi eux, 237 (3 %) incluent « safran », 82 (1 %) incluent « curcuma » et 186 (3 %) incluent « ginkgo biloba ». SPM fait donc partie de la minorité de produits pour le système nerveux à base de safran.
Mode d'emploi
Prendre 3 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, pendant 7 jours avant l'apparition des règles
Mises en garde
Déconseillé aux personnes sous anticoagulants, aux personnes sous traitement antidépresseur et aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes ni chez les enfants de moins de 10 ans.
Déconseillé aux
- Femmes allaitantes
- Antécédent de cancer du sein
- Femmes enceintes
- Sous anticoagulants
- Sous antidépresseurs
- Enfants (de moins de 10 ans)
Questions fréquentes sur SPM
- Peut-on prendre SPM enceinte ou en allaitant ?
- Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
- SPM convient-il aux enfants ?
- Non pour les plus jeunes : le fabricant le déconseille aux enfants (de moins de 10 ans).
- Y a-t-il des précautions particulières avec SPM ?
- Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : antécédent de cancer du sein, sous anticoagulants et sous antidépresseurs. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
- SPM est-il 100 % végétal ?
- Non : il associe 4 plantes à des vitamines ou minéraux et d’autres substances actives.
- Comment prendre SPM ?
- Prendre 3 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, pendant 7 jours avant l'apparition des règles
- SPM est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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