Psyllium

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 cuillère à soupe rase (env. 6g)).

Comment se situe-t-il ?

En France, 7 332 compléments alimentaires sont déclarés pour la digestion. Parmi eux, 182 (2 %) incluent « psyllium ».

Compléments alimentaires pour la digestion →

Mode d'emploi

Mélanger 1 cuillère à soupe rase (env. 6g) dans un grand verre d'eau (200 à 250 ml), remuer et consommer immédiatement. Boire ensuite un second verre d'eau. Peut également être incorporé dans un jus de fruit ou un yaourt.

Questions fréquentes sur Psyllium

Peut-on prendre Psyllium enceinte ou en allaitant ?

Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.

Psyllium convient-il aux enfants ?

Non pour les plus jeunes : le fabricant le déconseille aux enfants en bas âge (1 à 3 ans), nourrissons (moins de 1 an) et enfants (de moins de 6 ans).

Y a-t-il des précautions particulières avec Psyllium ?

Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.

Psyllium est-il 100 % végétal ?

Oui : sa composition déclarée ne contient que des plantes (psyllium).

Comment prendre Psyllium ?

Mélanger 1 cuillère à soupe rase (env. 6g) dans un grand verre d'eau (200 à 250 ml), remuer et consommer immédiatement. Boire ensuite un second verre d'eau. Peut également être incorporé dans un jus de fruit ou un yaourt.

Psyllium est-il autorisé en France ?

Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.