Charbon actif
GéluleNATUROO · Charbon végétal
Digestion
Mélatonine végétale
- Déclaré
- 3 plante(s)
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 10 avril 2026.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 gélule).
Ce que contient une dose journalière
Selon la déclaration, une prise de 1 gélule apporte 2 mg de millepertuis (parties aériennes fleurie, extrait sec hydroalcoolique), 80 mg de passiflore (parties aériennes, extrait sec aqueux) et 80 mg de mélisse (feuille, extrait sec aqueux). S’y ajoutent du magnésium et de la vitamine B6.
Plantes
| Ingrédient | Partie / préparation | Quantité / jour |
|---|---|---|
| MillepertuisHypericum perforatum | Parties aériennes fleurie · Extrait sec hydroalcoolique | 2 mg |
| PassiflorePassiflora incarnata | Parties aériennes · Extrait sec aqueux | 80 mg |
| MélisseMelissa officinalis | Feuille · Extrait sec aqueux | 80 mg |
Vitamines et minéraux
| Ingrédient | Forme(s) déclarée(s) |
|---|---|
| Magnésium | Oxyde de magnésium, Bisglycinate de magnésium |
| Vitamine B6 | Chlorhydrate de pyridoxine |
Ingrédients non actifs (excipients)
Huile d'olive
Comment se situe-t-il ?
En France, 4 913 compléments alimentaires sont déclarés pour le sommeil. Parmi eux, 109 (2 %) incluent « millepertuis », 1 055 (21 %) incluent « passiflore » et 1 075 (22 %) incluent « mélisse ». Mélatonine végétale fait donc partie de la minorité de produits pour le sommeil à base de millepertuis.
Mode d'emploi
Prendre 1 gélule par jour, de préférence le soir avant le coucher, avec un verre d’eau.
Mises en garde
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants et adolescents de moins de 18 ans. En cas de traitement médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes. Déconseillé aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. La consommation de mélatonine doit être soumise à un avis médical pour les personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité. Le millepertuis peut interagir avec certains médicaments. Éviter l’exposition prolongée au soleil ou aux UV après consommation et utiliser une protection solaire cutanée. Tenir hors de portée des enfants. À conserver à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière.
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
- Femmes allaitantes
- Enfants (moins de 12 ans)
- Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
- Femmes enceintes
- Nourrissons (moins de 1 an)
- Sous traitement médicamenteux
- Enfants (de moins de 6 ans)
- Enfants (de moins de 10 ans)
Questions fréquentes sur Mélatonine végétale
- Peut-on prendre Mélatonine végétale enceinte ou en allaitant ?
- Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
- Mélatonine végétale convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Y a-t-il des précautions particulières avec Mélatonine végétale ?
- Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
- Mélatonine végétale est-il 100 % végétal ?
- Non : il associe 3 plantes à des vitamines ou minéraux.
- Comment prendre Mélatonine végétale ?
- Prendre 1 gélule par jour, de préférence le soir avant le coucher, avec un verre d’eau.
- Mélatonine végétale est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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