Magnésium Sucrosomial
GéluleCuure · Magnésium, Vitamine B6, Taurine
Sport · Système nerveux
L-théanine
- Déclaré
- 1 plante(s)
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 12 novembre 2025.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (2 gélules).
Ce que contient une dose journalière
La dose journalière recommandée par le fabricant (2 gélules) apporte 700 mg de thé vert (feuille, extrait sec aqueux). La formule est complétée par de la vitamine B9 (folates).
Plantes
| Ingrédient | Partie / préparation | Quantité / jour |
|---|---|---|
| Thé vertCamellia sinensis | Feuille · Extrait sec aqueux | 700 mg |
Vitamines et minéraux
| Ingrédient | Forme(s) déclarée(s) |
|---|---|
| Vitamine B9 (folates) | acide (6S)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine |
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs
Additifs : E504, E460
Comment se situe-t-il ?
3 731 compléments alimentaires déclarés en France mentionnent l’objectif « Humeur ». Parmi eux, 57 (2 %) incluent « thé vert » et 262 (7 %) incluent « vitamine B9 (folates) ». L-théanine fait donc partie de la minorité de produits pour l’humeur à base de thé vert.
Mode d'emploi
2 gélules par jour
Mises en garde
Déconseillé en cas d'ulcère gastro-duodenal de troubles cardiaques (arythmie, hypertension), d'hyperthyroïdie. Ne pas consommer à jeun, en usage prolongé ou si vous prenez le même jour d'autres produits contenant du thé vert. Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas dépasser une consommation journalière en EGCG supérieure à 800 mg. Contient des EGCG (15,89 mg par dose journalière). Contient de la cafeine 15,95 mg par dose journalière). Réservé à l'adulte.
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
- Femmes allaitantes
- À prendre en dehors des repas
- Enfants (moins de 12 ans)
- Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
- Femmes enceintes
- Nourrissons (moins de 1 an)
- Problèmes cardiaques
- Sous traitement pour la thyroïde
- Ulcère (estomac ou duodenum)
- Utilisation prolongée
- Enfants (de moins de 6 ans)
- Enfants (de moins de 10 ans)
Questions fréquentes sur L-théanine
- Peut-on prendre L-théanine enceinte ou en allaitant ?
- Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
- L-théanine convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Y a-t-il des précautions particulières avec L-théanine ?
- Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : problèmes cardiaques, sous traitement pour la thyroïde et ulcère (estomac ou duodenum). Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
- Peut-on prendre L-théanine sur une longue période ?
- Le fabricant déconseille une utilisation prolongée : respectez la durée de cure indiquée sur l’emballage.
- L-théanine est-il 100 % végétal ?
- Non : il associe une plante à des vitamines ou minéraux.
- Comment prendre L-théanine ?
- 2 gélules par jour
- L-théanine est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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