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Créatine Monohydratée
Sport Diet· Poudre ·3 g (1 cuillère doseuse) / jour
- Déclaré
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 23 juillet 2025.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (3 g (1 cuillère doseuse) / jour).
Ce que contient une dose journalière
La formule inclut également : monohydrate de créatine.
Autres ingrédients actifs
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| Monohydrate de créatine (Autre actif) | — |
Comment se situe-t-il ?
En France, 8 815 compléments alimentaires sont déclarés pour le sport. Parmi eux, 678 (8 %) incluent « monohydrate de créatine ». Créatine Monohydratée fait donc partie de la minorité de produits pour le sport à base de monohydrate de créatine.
Mode d'emploi
Prendre 1 cuillère doseuse (3 g) à mélanger dans 200 à 250 ml d'eau. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine.
Mises en garde
Aucune mise en garde particulière n'a été déclarée. Respectez la dose journalière recommandée et tenez le produit hors de portée des enfants.
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
Questions fréquentes sur Créatine Monohydratée
- Créatine Monohydratée convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Comment prendre Créatine Monohydratée ?
- Prendre 1 cuillère doseuse (3 g) à mélanger dans 200 à 250 ml d'eau. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine.
- Créatine Monohydratée est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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