Créatine monohydrate

Déclaré

Sport

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 13 juillet 2024.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (3 grammes).

Ce que contient une dose journalière

Autres actifs déclarés : monohydrate de créatine.

Autres ingrédients actifs

Ingrédient	Quantité / jour
Monohydrate de créatine (Autre actif)	—

Comment se situe-t-il ?

8 815 compléments alimentaires déclarés en France mentionnent l’objectif « Sport ». Parmi eux, 678 (8 %) incluent « monohydrate de créatine ». Créatine monohydrate fait donc partie de la minorité de produits pour le sport à base de monohydrate de créatine.

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Mode d'emploi

Diluer 3 g de produit (1/2 cuillère-mesure fournie de 10 ml), dans 300 ml d'eau

Mises en garde

Avertissement :Tenir hors de la portée des enfantsNe pas dépasser la dose journalière indiquéeNe pas consommer en cas d'insuffisance rénale et/ou hépatique, et chez la femme enceinte. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou pharmacienImportant :La prise de compléments alimentaires doit être réalisée dans le cadre d'un mode de vie sainLes compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré

Déconseillé aux

Enfants (moins de 12 ans)
Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
Femmes enceintes
Insuffisance rénale
Maladie rénale
Problèmes de foie
Enfants (de moins de 6 ans)
Enfants (de moins de 10 ans)

Questions fréquentes sur Créatine monohydrate

Peut-on prendre Créatine monohydrate enceinte ou en allaitant ?: Le fabricant le déconseille aux femmes enceintes. Pendant l’allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé.
Créatine monohydrate convient-il aux enfants ?: Non pour les plus jeunes : le fabricant le déconseille aux enfants (moins de 12 ans), enfants en bas âge (1 à 3 ans), enfants (de moins de 6 ans) et enfants (de moins de 10 ans).
Y a-t-il des précautions particulières avec Créatine monohydrate ?: Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : insuffisance rénale, maladie rénale et problèmes de foie. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
Comment prendre Créatine monohydrate ?: Diluer 3 g de produit (1/2 cuillère-mesure fournie de 10 ml), dans 300 ml d'eau
Créatine monohydrate est-il autorisé en France ?: Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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