Créatine monohydrate

Nutri&co· Gélule ·4 gélules

  • Déclaré
  • Sport
  • Force musculaire et effort intense

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 9 avril 2026.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (4 gélules).

Ce que contient une dose journalière

La formule inclut également : créatine monohydrate.

Autres ingrédients actifs

IngrédientQuantité / jour
Créatine monohydrate (Autre actif)—
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs

Additifs : E464

Comment se situe-t-il ?

En France, 8 815 compléments alimentaires sont déclarés pour le sport. Parmi eux, 620 (7 %) incluent « créatine monohydrate ».

Compléments alimentaires pour le sport →

Mode d'emploi

Prendre 4 gélules par jour avec un grand verre d’eau.

Mises en garde

Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré. Consommer dans le cadre d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas cumuler les sources de créatine. Déconseillé en cas de pathologies rénales, de diabète et aux personnes ayant subi une néphrectomie. Ne pas utiliser pendant la grossesse. Les femmes allaitantes doivent prendre l’avis d’un médecin avant toute supplémentation. Réservé à l’adulte.

Déconseillé aux

  • Adolescents (moins de 18 ans)
  • Calculs rénaux
  • Enfants (moins de 12 ans)
  • Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
  • Maladie rénale
  • Nourrissons (moins de 1 an)
  • Sous antidiabétiques
  • Enfants (de moins de 6 ans)
  • Enfants (de moins de 10 ans)

Questions fréquentes sur Créatine monohydrate

Créatine monohydrate convient-il aux enfants ?
Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
Y a-t-il des précautions particulières avec Créatine monohydrate ?
Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : calculs rénaux, maladie rénale et sous antidiabétiques. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
Comment prendre Créatine monohydrate ?
Prendre 4 gélules par jour avec un grand verre d’eau.
Créatine monohydrate est-il autorisé en France ?
Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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