Venture Pal · Monohydrate de créatine
Sport
Créatine monohydrate
Poudre ·3 g
- Déclaré
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 18 avril 2026.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (3 g).
Ce que contient une dose journalière
La formule inclut également : monohydrate de créatine.
Autres ingrédients actifs
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| Monohydrate de créatine (Autre actif) | — |
Comment se situe-t-il ?
En France, 8 815 compléments alimentaires sont déclarés pour le sport. Parmi eux, 678 (8 %) incluent « monohydrate de créatine ». Créatine monohydrate fait donc partie de la minorité de produits pour le sport à base de monohydrate de créatine.
Mode d'emploi
Prendre 3 g par jour dans 250 ml d'eau
Mises en garde
À consommer dans le cadre d’un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la chaleur. Réservé à l’adulte effectuant des exercices physiques très intenses. Déconseillé aux femmes enceintes.
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
- Enfants (moins de 12 ans)
- Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
- Femmes enceintes
- Nourrissons (moins de 1 an)
- Enfants (de moins de 6 ans)
- Enfants (de moins de 10 ans)
Questions fréquentes sur Créatine monohydrate
- Peut-on prendre Créatine monohydrate enceinte ou en allaitant ?
- Le fabricant le déconseille aux femmes enceintes. Pendant l’allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé.
- Créatine monohydrate convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Comment prendre Créatine monohydrate ?
- Prendre 3 g par jour dans 250 ml d'eau
- Créatine monohydrate est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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