Creatine Monohydrate

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (3,4 g).

Comment se situe-t-il ?

8 815 compléments alimentaires déclarés en France mentionnent l’objectif « Sport ». Parmi eux, 678 (8 %) incluent « monohydrate de créatine ». Creatine Monohydrate fait donc partie de la minorité de produits pour le sport à base de monohydrate de créatine.

Compléments alimentaires pour le sport →

Mode d'emploi

Mélanger 1 cuillère doseuse (1 portion = environ 3,4 g) dans 200 ml d’eau ou d’une autre boisson de votre choix. Prendre 1 portion par jour.

Questions fréquentes sur Creatine Monohydrate

Peut-on prendre Creatine Monohydrate enceinte ou en allaitant ?

Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.

Creatine Monohydrate convient-il aux enfants ?

Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).

Comment prendre Creatine Monohydrate ?

Mélanger 1 cuillère doseuse (1 portion = environ 3,4 g) dans 200 ml d’eau ou d’une autre boisson de votre choix. Prendre 1 portion par jour.

Creatine Monohydrate est-il autorisé en France ?

Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.