Créatine

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (3 gramme).

Comment se situe-t-il ?

L’objectif « Sport » est revendiqué par 8 815 compléments alimentaires déclarés. Parmi eux, 678 (8 %) incluent « monohydrate de créatine ». Créatine fait donc partie de la minorité de produits pour le sport à base de monohydrate de créatine.

Compléments alimentaires pour le sport →

Mode d'emploi

Diluer 3 gr de préparation( 1 dosette) dans 50 ml d'eau. À mélanger dans un verre d'eau ou dans un shaker. Ne pas consommer avec un produit contenant de la caféine..

Questions fréquentes sur Créatine

Peut-on prendre Créatine enceinte ou en allaitant ?

Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.

Créatine convient-il aux enfants ?

Non pour les plus jeunes : le fabricant le déconseille aux enfants (moins de 12 ans), enfants en bas âge (1 à 3 ans), nourrissons (moins de 1 an), enfants (de moins de 6 ans) et enfants (de moins de 10 ans).

Comment prendre Créatine ?

Diluer 3 gr de préparation( 1 dosette) dans 50 ml d'eau. À mélanger dans un verre d'eau ou dans un shaker. Ne pas consommer avec un produit contenant de la caféine..

Créatine est-il autorisé en France ?

Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.