Créatine 100% pure et micronisée

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 dose).

Comment se situe-t-il ?

8 815 compléments alimentaires déclarés en France mentionnent l’objectif « Sport ». Parmi eux, 620 (7 %) incluent « créatine monohydrate ». Créatine 100% pure et micronisée fait donc partie de la minorité de produits pour le sport à base de créatine monohydrate.

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Mode d'emploi

Les jours d’entraînement : 1 dosette (soit 3 grammes) dans 250 ml d’eau avant l’entraînement. Les jours sans entraînement : 1 dosette (soit 3 grammes) dans 100 à 200 ml d’eau ou de jus de fruits au petit-déjeuner.

Questions fréquentes sur Créatine 100% pure et micronisée

Peut-on prendre Créatine 100% pure et micronisée enceinte ou en allaitant ?

Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.

Créatine 100% pure et micronisée convient-il aux enfants ?

Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).

Y a-t-il des précautions particulières avec Créatine 100% pure et micronisée ?

Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : calculs rénaux, insuffisance rénale, maladie rénale, problèmes de foie et sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.

Comment prendre Créatine 100% pure et micronisée ?

Les jours d’entraînement : 1 dosette (soit 3 grammes) dans 250 ml d’eau avant l’entraînement. Les jours sans entraînement : 1 dosette (soit 3 grammes) dans 100 à 200 ml d’eau ou de jus de fruits au petit-déjeuner.

Créatine 100% pure et micronisée est-il autorisé en France ?

Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.