B-Alanine
CapsuleThe Green Athlete · Bêta-alanine
Sport
Bêta-alanine
The Green Athlete· Poudre ·6 g (= 1/5 mesure)
- Déclaré
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 2 octobre 2025.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (6 g (= 1/5 mesure)).
Ce que contient une dose journalière
Selon la déclaration, une prise de 6 g (= 1/5 mesure) apporte 6 000 mg de bêta-alanine.
Substances
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| Bêta-alanine | 6 000 mg |
Comment se situe-t-il ?
En France, 8 815 compléments alimentaires sont déclarés pour le sport. Parmi eux, 841 (10 %) incluent « bêta-alanine ».
Mode d'emploi
mélanger 1,5 g (= 1/5 mesure) avec 200 ml d’eau ou de jus de fruit. À prendre avant ou après l’effort. 4 fois par jour.
Mises en garde
La bêta-alanine peut provoquer des picotements (paresthésies) inoffensifs et temporaires. C’est pourquoi il convient de répartir la dose journalière en quatre prises.
Questions fréquentes sur Bêta-alanine
- Comment prendre Bêta-alanine ?
- mélanger 1,5 g (= 1/5 mesure) avec 200 ml d’eau ou de jus de fruit. À prendre avant ou après l’effort. 4 fois par jour.
- Bêta-alanine est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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