Ashwagandha

fitô· Gélule ·1 gélule par jour

  • Déclaré
  • 1 plante(s)

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 22 juillet 2025.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 gélule par jour).

Ce que contient une dose journalière

Ashwagandha se prend à raison de 1 gélule par jour ; cette dose apporte 420 mg d'ashwagandha (plante entière, extrait sec hydroalcoolique). Il contient aussi du zinc, de la vitamine B12 et de la vitamine B6.

Plantes

IngrédientPartie / préparationQuantité / jour
AshwagandhaWithania somnifera Plante entière · Extrait sec hydroalcoolique 420 mg

Vitamines et minéraux

IngrédientForme(s) déclarée(s)
ZincGluconate de zinc
Vitamine B12Cyanocobalamine
Vitamine B6Chlorhydrate de pyridoxine
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs

Additifs : E470b, E464

Comment se situe-t-il ?

L’objectif « Système nerveux » est revendiqué par 7 046 compléments alimentaires déclarés. Parmi eux, 457 (6 %) incluent « ashwagandha », 662 (9 %) incluent « zinc » et 997 (14 %) incluent « vitamine B12 ». Ashwagandha fait donc partie de la minorité de produits pour le système nerveux à base de zinc.

Compléments alimentaires pour le système nerveux →

Mode d'emploi

1 gélule par jour

Mises en garde

Déconseillé chez les personnes atteintes de troubles endocriniens, de troubles hépatiques ou cardiaques, en cas de traitements ayant une action dépressive sur le système nerveux central.

Déconseillé aux

  • Adolescents (moins de 18 ans)
  • Femmes allaitantes
  • Enfants (moins de 12 ans)
  • Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
  • Femmes enceintes
  • Nourrissons (moins de 1 an)
  • Problèmes cardiaques
  • Problèmes de foie
  • Enfants (de moins de 6 ans)
  • Enfants (de moins de 10 ans)

Questions fréquentes sur Ashwagandha

Peut-on prendre Ashwagandha enceinte ou en allaitant ?
Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
Ashwagandha convient-il aux enfants ?
Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
Y a-t-il des précautions particulières avec Ashwagandha ?
Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : problèmes cardiaques et problèmes de foie. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
Ashwagandha est-il 100 % végétal ?
Non : il associe une plante à des vitamines ou minéraux.
Comment prendre Ashwagandha ?
1 gélule par jour
Ashwagandha est-il autorisé en France ?
Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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