Psychologues à Yvrench (80150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yvrench ?

D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Yvrench et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yvrench ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yvrench ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yvrench sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Développement personnel
• Problèmes de motivation
• Anxiété légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yvrench ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Yvrench sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?