Psychologues à Viviers (07220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viviers ?

D’après nos données, 132 psychologues exercent actuellement à Viviers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viviers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viviers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viviers sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viviers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Viviers sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment faire face à un deuil ?