Psychologues à Vaux-sur-Somme (80800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vaux-sur-Somme ?

D’après nos données, 310 psychologues exercent actuellement à Vaux-sur-Somme et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vaux-sur-Somme ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vaux-sur-Somme ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vaux-sur-Somme sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des émotions
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vaux-sur-Somme ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vaux-sur-Somme sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?