Psychologues à Val-Couesnon (35460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Val-Couesnon ?

D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Val-Couesnon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Val-Couesnon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Val-Couesnon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Val-Couesnon sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Développement de compétences parentales
• Coaching de vie
• Coaching professionnel
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Deuil
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Val-Couesnon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Val-Couesnon sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?