Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uz ?
D’après nos données, 38 psychologues
exercent actuellement à Uz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Uz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Uz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Uz sont :
- Deuil
- Coaching professionnel
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de prise de décision
- Développement personnel
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Uz sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
