Psychologues à Troche (19230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Troche ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Troche et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Troche ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Troche ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Troche sont :

• Isolement social
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de transition de carrière
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de couple
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Troche ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Troche sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?