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Psychologues à Trets (13530) pour consultation avec ou sans rdv
218 psychologues ont été trouvés à Trets (13530) (Village Ouest, Extérieur, Centre Ville-Périphérie, Gardi-Stade) et le plus proche de Trets. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trets pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trets ?
D’après nos données, 218 psychologues exercent actuellement à Trets et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trets ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trets ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trets sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching de vie
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trets ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trets sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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